Herb-lax bagus untuk masalah sembelit

Sebab-sebab berlakunya sembelit :

• kurang minum air
• kurang serat tetapi lebih makanan berlemak & gula
• selalu menahan diri daripada membuang air besar.
• kurang bersenam atau pergerakan, contohnya selepas kemalangan
• kesan ubat-ubatan seperti ubat batuk (codein), ubat gastrik (aluminium/kalsium), penenang.
• berkaitan dengan hormon seperti mengandung dan datang haid. Bagi yang mengansung-hormon progesterone yang tinggi meregangkan otot-otot usus menyebabkan sembelit. Di samping itu, janin yang menekan bahagian usus juga menyebabkan sembelit.

Cara mengatasi :

• Banyakkan minum air. 3L sehari. Cara yang paling mudah, dengar signal tubuh anda. Minum apabila mula terasa dahaga, dan perhatikan warna air kencing. Sekiranya mula berwarna kuning pekat, perbanyakkan minum air.
• Makan lebih banyak serat, termasuk bijirin, roti gandum penuh, nasi, dan sekurang-kurangnya lima hidangan buah-buahan dan sayuran sehari.
• Lakukan senaman secara kerap. Disamping mengurangkan stress, bersenam juga mampu meningkat kadar metabolisma. Apabila metabolisma mengingkat, proses peristalsisi juga menjadi semakin pantas (mudah buang air besar)
• Jangan malas nak ke tandas.
• Namun, jika anda dapati sukar untuk mengambil makanan serat, buah-buahan dan sayuran secara onsisten setiap hari, anda boleh juga mencuba suplemen yang membantu melawaskan iaitu Herblax.

 

 

Herb-Lax

RM 52.5

120 Biji

Apa itu herblax :
• Merupakan kombinas sains perubatan tradisi dan teknologi barat. Mnegandungi 9 herba semulajadi dan menggalakkan pembersihan yang lembut secara terbukti kesesuaiannya secara klinikal untuk di gunakan oleh tubuh dalam jangka masa panjang.

Kebaikkan Herblax :

• Membantu masalah sembelit
• Membersihkan najis yang tersekat.
• Merangsang usu mempercepatkan proses pembersihan secara lembut pada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam badan kita,

Tindakan yang lembut boleh megembalikan semula proses semulajadi pergerakkan usus (natural bowel movement) dan secara langsung membantu masalah sembelit.

♥ Erlina Bt Mohd Yusop
♥ ID No : 1122385

♥ Sms / Whatsapp : 018-963 6949

♥ FB Page : Sihat dengan Shaklee

  ♥ Email : orked3112@gmail.com